以上が、エステよりも、美容整体よりも 効果のある自分でできる内臓マッサージです。 簡単なマッサージですが、早い人であればその日や 翌日から便通も良くなり、身体が軽くなるのが 感じられるでしょう。 また、これを毎日1回でも続けてもらうと自分でできる 足ツボマッサージ 特集 ：足ツボ...
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